明治大学水泳部監督 佐野秀匡さんのバタフライ・スピードアップ・プログラムが
5ch（旧2ch）ではインチキかもってウワサもあるけど
実際のところどうなのかなあ？
多くの「バタフライが遅い・・・苦手だ・・・」というスイマーが陥っている、代表的なものでは単なる「泳ぎ込み」や、いわゆる 上半身、下半身、体幹などの「強化トレーニング」のみに励むことで、実は・・・バタフライのスピードアップを“自ら”阻んでいるって、事実だったらラッキーだよね。
⇒ 体験談を確認する
相変わらず、旧態依然のパワー重視のスイムのみのトレーニングが最善のトレーニングという誤った認識があり、これが在る限り、悩めるスイマーの数は増えこそすれ減ることはないんだって
体験談とかレビューを調べてみたけど
悪評とかはなかったから悪くはなさそう
実効性ありそうだからやってみようかな。
バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者 佐野秀匡 監修】
とりあえず、買ってみるか・・・
おはようさんです
今日も訪れていただいて本当にありがとうございます。
実はさっきまでずっと友達といっしょに将棋をしてました。
ワイワイできました
、うどん食いたい！
今度のお正月休みは浅草花やしきへ旅行するつもりです。
百発百中でワクワクしちゃうでしょうね
親友と行きたいな
リピーターの方、情報教えてください
大したことでなくて申し訳ないですが
先週興味があったワールド･ネバーランド ～ククリア王国物語～～っていうNewニンテンドー2DS LLのソフトをもらいました。
全力でプレイしてました＾＾；
気が付いたら８時間もぶっ通しで遊んでいました（汗
おバカですねｗｗ
彼女に教えてもらったんですがマジック：ザ・ギャザリング アリーナというスマホゲームもめちゃくちゃ面白かったです。
池袋ウエストゲートパークっていうドラマのDVDを友達に借りたので、
観ましたが、
もうこれ
と思うんですが、
にあるに行って。
料理が運ばれてきた時には・・・
なんですが、 を食べてみたら、に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
！
。